Feb 03, 2023
أبرزها الليمون.. 4 مشروبات ابدأ يومك بأحدها لإنقاص الوزن
يقول خبراء اللياقة البدنية وعلماء التغذية إن الاعتماد على نظام غذائي معين أو مجرد ممارسة الرياضة لن يؤدي إلى الخفض. إن ما تحتاجه المرء لتحقيق أ...
يقول خبراء اللياقة البدنية وعلماء التغذية إن الاعتماد على نظام غذائي معين أو مجرد ممارسة الرياضة لن يؤدي إلى الخفض. إن ما تحتاجه المرء لتحقيق أ...
يلجأ الكثير منا إلى تناول أدوية النوم بشكل منتظم للحصول على قسط كاف من الراحة، لكن من المثير للقلق أن ما تتناوله قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بأع...
برنامج صحتك عندنا | الدكتور محمد السيد المرصفي | الاعاقة وذوي الاحتياجات الخاصة | الجزء الاول ...
يُعرف البروتين بأنه من المغذيات الكبيرة القصوى لإصلاح العضلات ودعم المناعة وإدارة الوزن الصحي وغير ذلك الكثير. ويعد إدراج البروتين في النظام ...
من زيادة الوزن إلى التدخين، يمكن لعوامل الخطر المختلفة أن تضع الأساس لارتفاع ضغط الدم. وكما هو الحال مع العديد من الحالات الأخرى، يلعب نظامك ...
صحتك عندنا| الحلقة التاسعة | د.ميرفت العماري تقديم د. بهي الدين مرسي ...
يبدو أن التوصية بشرب 8 أكواب من الماء يومياً أي لترين تقريباً، ليست صحيحة تماماً، على الأقل هي أكثر مما يستطيع كثير من البشر الالتزام به كل يوم. ...
الالتهاب الرئوي مش مجرد كحة وهتروح زي ما بعض الناس معتقدين، لكنه مرض خطير.. وبحسب تقرير نشرته منظمة الصحة العالمية إن الالتهاب الرئوي يمثل 15%...
صحتك عندنا| الحلقة الثامنة | د.ميرفت العماري تقديم د. بهي الدين مرسي ...
عندما تم تشخيص والدة ميشيل رويز بأنها على وشك الاصابة بمرض السكري في عام 2020 ، شرعت المهندسة الكيميائية التي تتخذ من شيكاغو مقراً لعملها، في تحس...
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية بيعاني 15 مليون شخص في العالم من السكتة الدماغية سنوياً و5 مليون منهم بيموتوا و5 مليون بيصابوا بالعجز الدائم و5 مليو...
صحتك عندنا| الحلقة السابعة | د.محمد السيد المرصفي | الصحة النفسية تقديم د. بهي الدين مرسي ...
في الأول قبل ما نعرف إزاي نتعامل مع حوادث الحروق لازم نعرف إيه هي أنواع الحروق ودرجاتها واللي هما 4 درجات. أنواع الحروق: 1- حرق من الدرجة ال...
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في العالم بين الستات والرجالة، وبالرغم من إن الأعراض زي ضيق الصدر وألم الجزء العلوي من الجسم بتكون واضحة أ...
صحتك عندنا| الحلقة السادسة | د.محمد السيد المرصفي | الصحة النفسية تقديم د. بهي الدين مرسي ...
إن تحسين أنظمة التهوية والترشيح.. بالإضافة إلى عوامل أخرى.. داخل الأبنية لن يُسهم فحسب في الحد من انتقال «كوفيد-19».. بل من شأنه أن يُحسِّن أ...
خسارة الوزن ليست عملية سهلة، فهي تحتاج إلى التصميم وتستغرق وقتا، لكن ثمة طرق يمكنها أن تسرع وتيرة خسارة الوزن. ما المعادلة الأساسية للتخلص من...
صحتك عندنا| الحلقة الخامسة | أ.د.حنان صالح الأمراض الجلدية - الجزء الثاني ...
الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية والسكرية والمُصنعة يؤدي لالتهاب الأمعاء وعسر الهضم والقولون العصبي. يمكن تجنب أو تقليل الالتهاب في الجسم ع...
أصيب الأطباء في المنصورة، التابعة لمحافظة الدقهلية شمال شرق الدلتا في مصر، بحالة من الدهشة أثناء إجراء فحوصات طبيعية للاطمئنان على رضيعة حديث...
باحثون يكتشفون جزيئاً بالدم يتم إفرازه أثناء ممارسة التمرينات الرياضية يقلل بشكل فعال من الرغبة بتناول الطعام. أفاد باحثون في كليتي بايلور و...
أظهر علاج مناعي "قاتل" جديد أملا واعدا في مهاجمة السرطانات التي يصعب علاجها. وأجرى معهد أبحاث السرطان (ICR) بلندن ومؤسسة Royal Marsden NHS Foundation...
صحتك عندنا| الحلقة الثالثة| دكتورة إيمان العربي تقديم دكتور بهي الدين مرسي ...
دراسةٌ رائدة معتمدة على النماذج الحاسوبية تتنبأ بالكيفية التي سيزيد بها الاحترارُ العالمي من فرص الالتقاء بين الحيوانات.. ومن ثم تناقُل الفير...
اندلاع مفاجئ لمرض نادرًا ما يظهر خارج إفريقيا.. ينتمي الفيروس المسبب لمرض جدري القرود إلى عائلة الفيروسات نفسها المسببة للإصابة بمرض الجدري ال...
صحتك عندنا| الحلقة الثانية دكتور بهي الدين مرسي دكتورة هويدا بدران ...
إن فهم الفرق بين مصطلحي الكوليسترول الجيد والكوليسترول الضار ضروري للغاية من أجل التمتع بقلب سليم. ونعرف كلمة الكوليسترول لكننا لا ...
ما تزال تفاصيل علاج مرض السكر بواسطة العلاج الجديد الذي تم الإعلان عن تجريبه ونجاحه مؤخرا بواسطة الخلايا الجذعية، تشغل جانبا كبيرا من الرأي...
صحتك عندنا | الحلقة الأولى مع الدكتور بهي الدين مرسي والدكتورة هويدا بدران ...