Jun 30, 2026
لست مشغولًا كما تظن.. 5 قواعد تمنحك وقتًا أكثر وحياة أفضل
يشكو كثيرون من ضيق الوقت وكثرة الالتزامات، حتى باتت عبارة «أنا مشغول جدًا» جزءًا من الحياة اليومية. لكن الكاتبة والمتخصصة في إدارة الوقت ...
يشكو كثيرون من ضيق الوقت وكثرة الالتزامات، حتى باتت عبارة «أنا مشغول جدًا» جزءًا من الحياة اليومية. لكن الكاتبة والمتخصصة في إدارة الوقت ...
النجاح لا يعتمد على الحظ وحده، بل يرتبط بمجموعة من السلوكيات اليومية التي تمنح أصحابها قدرة أكبر على اكتشاف الفرص والاستفادة منها. وفي هذا ال...
سرعة عرض المحتوى ترتبط بضعف الذاكرة المستقبلية كشفت دراسة حديثة لباحثين من جامعة بايرويت University of Bayreuth في ألمانيا، ونُشرت في النصف الأول من ش...
يعد الماء عنصراً أساسياً للحفاظ على وظائف الجسم، إذ يساعد في تنظيم درجة الحرارة، ونقل العناصر الغذائية، والتخلص من السموم، ودعم صحة القلب وال...
لسنوات طويلة، انحصر النقاش الغذائي في السعرات الحرارية، والدهون، والسكر، والملح. لكن الأدلة العلمية المتراكمة بدأت تشير إلى أن المشكلة أعمق ب...
صلِ أن يشفي الرب قلوبنا من كل محبة خاطئة ويوجه قلوبنا بالحب الحقيقي نحوه حسب روح المسيح وليس حسب مبادئ هذا العالم، ويملأنا بروح الطاعة والمحبة ...
يشعر كل طفل بالوحدة بين الحين والآخر. لكن يمكن للأطفال أن يشعروا بتحسن عندما يعمل آباؤهم معهم على تنمية مهارات تساعدهم على بناء علاقات اجتماعي...
عندما ينفجر الأطفال غضباً في متجر مزدحم، أو خلال عشاء عائلي، أو حتى في المنزل، قد يكون الأمر محبطاً للغاية. لكن بإمكان الأهل مساعدة أطفالهم على...
عند النظر إلى أسفل عبوة أي منتج، ستجد عادةً مجموعة من الشعارات والعلامات الرسمية. كثير من الناس لا ينتبهون إليها، لكنها تشير إلى أن المنتج خض...
أعلنت شركة سامسونج عن تطوير أول حل في الصناعة من تقنية UFS 5.0، والذي يُعد الأسرع على الإطلاق في فئة وحدات التخزين المدمجة، والمخصص لدعم تطبيقات ا...
وقّعت الولايات المتحدة وإيران مذكرة تفاهم تمديد وقف إطلاق النار بينهما، وقد أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب توقيع مذكرة التفاهم مع إيران، عق...
أعاد اليونان إلى السلطات المصرية، مجموعة من التماثيل الطينية المصنوعة في مصر القديمة، والتي تمّ العثور عليها في حاوية نفايات في أثينا، بعد أن ...
لا تبدو حموضة المعدة، بالنسبة لكثيرين، أكثر من شعور مزعج بالحرقان بعد وجبة دسمة، أو كوب قهوة متأخر، لكن تكرار هذا الإحساس ربما يشير إلى حالة أو...
كان توصيل الكمبيوتر بالإنترنت في الماضي أمرًا بسيطًا؛ يكفي إدخال كابل Ethernet في المنفذ المخصص لتتمتع باتصال سريع ومستقر، دون الحاجة للبحث عن شب...
يعتقد كثيرون أن الملل علامة على الكسل، لكن العلم يخبرنا أن الملل «رسالة ذكية» من دماغك تخبرك أنك مستعد لشيء أعظم! في هذا المقال، نكتشف ماذ...
إذا كنت تعتقد أن بذور القرع أو «بيبيتا» بالإسبانية هي بقايا ثمرة، فأنت مخطئ تمامًا. تلك البذور المستخرجة من ثمرة القرع مسطحة وبيضاوية الش...
