مع بداية عام جديد.. 10 طرق عملية لوضع أهداف قابلة للتنفيذ
مع بداية كل عام تتكرر الأسئلة نفسها: ماذا نريد أن نغيّر في حياتنا؟ وإلى أين نريد الوصول؟ لكن التجربة تُظهر أن الحماس وحده لا يكفي، وأن معظم أهدا...
مع بداية كل عام تتكرر الأسئلة نفسها: ماذا نريد أن نغيّر في حياتنا؟ وإلى أين نريد الوصول؟ لكن التجربة تُظهر أن الحماس وحده لا يكفي، وأن معظم أهدا...
تعد مقابلات العمل خطوة حاسمة في طريقك للحصول على الوظيفة التي تحلم بها، فهي اللحظة التي تظهر فيها شخصيتك، مهاراتك، وطريقة تفكيرك أمام جهة التو...
تصاميم علاجية جينية لمريض منفرد... وزراعة «لاصقات» لعضلات بالقلب نهاية كل عام، نستعرض أهم الإنجازات والأحداث الطبية التي يُتوقع أن تنعك...
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تزداد معاناة مرضى الفُصال العظمي (التهاب المفصل التنكسي)، إذ يواجهون نوبات ألم أكثر حدة في الركبتين أو ا...
أثبتت دراسة هولندية علمية أن مرضى النوع الثاني من السكري يمكنهم ضبط مستوى الغلوكوز في الدم لديهم عن طريق الجلوس ساعات عدة يوميًا في ضوء النهار ...
الآخر والحب الحقيقي | من عظات الأنبا مكسيموس ======= تابعنا عبر تحميل تطبيق الكنيسة الإلكترونية من هنا https://goodshepherdtv.com/applications ...
يعد خلق نمط حياة صحي للأطفال في وقت مبكر من حياتهم أمرًا مهمًا جدًا لضمان الحفاظ على حياة صحية لهم في المستقبل. وغالبًا ما يقلد الأطفال والديهم ...
ليس بخافٍ ما للأسرة من دورٍ في حياة الأطفال، ومدى تأثيرها في تَنشئتهم عقليًّا وانفعاليًّا، واجتماعيًّا وسلوكيًّا، فهي أولى المصادر التي تلبّ...
لم تعد فكرة انقطاع الإنترنت أمرًا مقبولًا بالنسبة لشريحة واسعة من سكان العالم، فالشبكة العنكبوتية أصبحت تُشكل أساس النظام المالي والاستهلاكي...
تختبر جوجل ميزة تغيير عناوين Gmail دون إنشاء حساب جديد. هذا التحول يعكس مرونة جديدة من جوجل في تعاملها مع الهوية الرقمية. إتاحة تعديل العناوين...
استقبل السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، السيد "سيرجي لافروف"، وزير خارجية روسيا الاتحادية، وذلك بحضور الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارج...
تعد الثلاجة قلب المطبخ النابض، إذ تحفظ الطعام وتحمي المكونات الطازجة التي يعتمد عليها نظامنا الغذائي اليومي. لكنّها قد تتحوّل أحيانا إلى مصدر...
مع بداية فصل الشتاء، يتكرر مشهد مزعج يعرفه كثير من السائقين: السيارة لا تدور في الصباح البارد. وبينما يظن البعض أن المشكلة تخص السيارات التقليد...
ميكروبيوم الأمعاء يلعب دورًا هامًا في تنظيم جودة النوم والحالة المزاجية والصحة العامة يظن الكثيرون أن النوم الجيد يبدأ في الدماغ، لكن النوم ...
نشرت مجلة "تايم" Time الأميركية قائمة لأفضل اختراعات تم ابتكارها في عام 2025. وقمنا بانتقاء عدد من أهم الاختراعات بحيث تكون الأقرب لتحسين الحي...
يُعتبر الهاتف الذكي بيئة خصبة للجراثيم، بالنظر إلى كل الأماكن التي تأخذه إليه، سواء كان النادي الرياضي، أو المطبخ وحتى المرحاض، وإلى أنه يقضي ...